恐れや不安

最近、調子が良くなって、浮かれていたら・・・。

ここ数日、また
いろんな理由は、
考えられるけど、
苦しくなってきた私です（ﾄﾎﾎ）

すっごい、
色々な事に対して、
大きな事から小さな事まで。
怖いのと不安な気持ちがでてきてね。

でね、

最近、調子が良かったばっかしに。

楽しい事、
好きなこと、


をなるべくやることを、
心がけててね。
いい感じだったし。

多分、それはそれでいいと思うのですが。


怖い気持ちとか、
不安な気持ちとか、

色々なネガティブな気持ちが、出てきた時に。
そんな自分を、また否定しそうになってました。

何回も繰り返しちゃうな～。


でも、
怖いものは怖いんだもん。
不安なものは不安なんだもん。

言葉にすると簡単だけど。

感じてる時は、
本当に、一人で。
ぶるぶる。
怖がってるの。

私、やっぱり。
相当、怖がりで心配性。

で、
調子がいい時はいいけど、
何かのきっかけで。
一度不安や恐れのスイッチが入ると。

すっごい、その事が頭から離れなくなって、
怖くて怖くてたまらなくなる。
（脳の神経のどこかが、
人より過敏になりやすいのかな～と思ったりもします。）

でも、
他の人が、心配することでも。
私は、全然、心配にならなくて平気な事もあって。
なんで、そんなに、怖がってるんだろう？
とかも思ったりする事もある。

自分の事を、
もてあましてばかりです。

（そんな事をいうと。
暇してるから、余計な事かんがえるんだと。
怒られそうで怖い気持ちもある・・・。）


ただね、

なるほど～と思うブログに出会いまして。
（私、いい事かいてあるブログを紹介するのが好きみたいって気が付きました）

こちら→（そこの幸せそうなあなた、次の不幸感を受けれる覚悟はありますか？）


↑その中で。

そこの、ちょっと、
心理学でぱかーんって
わかった気になっているあなた・・・。

って、私の事を言われているよう。
ちょっと、わかった気になっていたかも・・・。

でも、本当に。

人って。

落ちたり、上がったり。

いろんな波の中で。

行ったり来たりするし。

ずーーーーーと。
調子がいい、最高ーーーーーとかも。
やっぱ無いんだよね。

それじゃ、
やっぱ、おかしい。

だけど。

わかってても。
どっちかに。
偏りやすくて、
やりすぎてしまうのも、私だなと思いました。（トホホ）